Fit in je hoofd, wel in je vel. Voor leerkrachten en administratief personeel

Het initiatief

Griet en Kim zijn al 2 jaar actief als welzijnstrainers in bedrijven. Met Tryangle bvba willen ze nu ook leerkrachten en administratieve medewerkers in het onderwijs wegwijs maken in hun welzijn.

Voortdurende veranderingen, contacten met ouders, leerlingen, collega's..., een hogere werkdruk en een van nature gedreven karakter, maken van leerkrachten en administratieve medewerkers een stressgevoelige doelgroep. Tryangle bvba wil vanuit de eigen ervaringen in het onderwijs je de controle over je eigen leven en job teruggeven en zorgen voor een gezonde geest in een gezond lichaam.

De vernieuwing

Geen klassieke opleiding met presentatie en x aantal uren zittend luisteren naar een spreker, maar een interactieve ervaringsgerichte sessie, doorspekt met voldoende beweging. Geen holle woorden of vage tips, maar onmiddellijk toepasbare technieken en oefeningen in de klas en op de werkvloer. Onze deelnemers zijn altijd blij verrast dat ze het zelf mogen ervaren!

Waarom en hoe?

Stress en burn-out zijn de voornaamste redenen waarom onderwijspersoneel afwezig is... een lastige situatie voor directies, leerlingen en niet in het minst voor de leerkrachten zelf. Vanuit dat oogpunt, gelooft Tryangle bvba dat voorkomen beter is dan genezen. Vanuit een sterk wetenschappelijk onderbouwd kader, maken we elke deelnemer bewust van zijn/haar valkuilen en stressreacties om dan via beweging, aandachtstraining en concreet toepasbare tips zelf de controle in handen te nemen.

In workshops van 2u, een halve of een hele dag kan een team aan de slag rond 3 thema's:
* Fit in je hoofd, wel in je vel voor leerkrachten (alle niveaus)
* Fit in je hoofd, wel in je vel voor administratieve medewerkers
* Burn-out awareness voor onderwijspersoneel (alle actoren in het onderwijsveld)

Resultaten

You can't change the waves, but you can learn to surf!

Stressvolle situaties zijn eigen aan het werkveld, dus beter het heft in eigen handen nemen en goed voor jezelf zorgen. Door beter om te gaan met je eigen stress(reacties) en door het aangereikt krijgen van de nodige handvaten, kan je beter, gelukkiger en vitaler aan de slag.

Type locatie:

Comments

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren